Isolamento ou esgotamento?
Eu vejo essas pessoas angustiadas porque não sabem o que fazer com o tempo delas nesse isolamento e, confesso, dá uma invejinha, sabe? Quando anunciaram o isolamento eu salvei todos os links que passaram de […]
Eu vejo essas pessoas angustiadas porque não sabem o que fazer com o tempo delas nesse isolamento e, confesso, dá uma invejinha, sabe? Quando anunciaram o isolamento eu salvei todos os links que passaram de […]
No primeiro dia na academia, quando cheguei para me apresentar, a professora perguntou o meu objetivo. Oi? Precisa perguntar? O que toda mulher quer: perder peso, endurecer, modelar. De preferência, emagrecer e manter o corpitcho […]
Já que eu ia começar academia, iria comprar roupitchas novas para malhar. Fui em váaarias lojas até achar uma que parecia bacana. A cada conjunto que experimentava, olhando friamente para o espelho do provador com […]
Eu estava em um compromisso de trabalho voltado à saúde e havia uma médica nutróloga dando instruções à população de alimentação, atividade física e afins. Entre um atendimento e outro de pessoas que se aproximavam […]
Gente… É impressionante o benefício que a academia traz! Fui hoje para começar. Saí de lá já mais disposta, animada. Parece mentira, mas saí até me sentindo mais leve… Sabe uma sensação de quem já […]
Eu estava pensando seriamente em fazer uma adaptação alimentar e praticar atividade física para me livrar de uns quilos que me incomodavam. Fui buscar ajuda de uma nutricionista. Ela mediu, pesou, viu a circunferência abdominal […]
Copyright © 2019 Viviane Pereira